Danh mục: Hoạt động thể chất cho trẻ em và thanh thiếu niên
Danh mục này tập trung vào những hình thức vận động phù hợp với trẻ em và thanh thiếu niên, giúp hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh và duy trì tinh thần năng động. Nội dung có thể bao gồm các hoạt động vui chơi, vận động nhẹ nhàng, thể thao phù hợp với lứa tuổi và mang tính an toàn. Mục tiêu là khuyến khích trẻ hình thành thói quen vận động đều đặn, giúp cơ thể linh hoạt hơn và tinh thần thoải mái hơn. Những gợi ý trong danh mục hướng đến việc tạo môi trường vận động lành mạnh, thân thiện và dễ áp dụng trong cuộc sống hằng ngày.
